一天两练!东契奇谈休赛期塑形训练:如果现在停下来那就全白费了

来源:Men's Health 发布时间:2025-07-29 03:04:05

篮球资讯7月28日宣 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练情况。

休赛期,东契奇在克罗地亚进行了一天两练,同时坚持无麸质、低糖的饮食,每天摄入至少250克蛋白质和一杯杏仁奶蛋白奶昔。

而在今年休赛期如此努力之后,东契奇也不禁好奇自己能提升到什么样的高度,但他表示:“如果我现在停下来,那就全都白费了。”

相关阅读
英语有进步!杨瀚森:2K最爱用姚明和翻译打能拿捏他&他是loser
英语有进步!杨瀚森:2K最爱用姚明和翻译打能拿捏他&他是loser
英语有进步!杨瀚森:2K最爱用姚明和翻译打能拿捏他&他是loser
2025-09-10
上赛季场均6.3分1.4板!刘炜:王薪凯新赛季有望加盟新疆男篮
上赛季场均6.3分1.4板!刘炜:王薪凯新赛季有望加盟新疆男篮
上赛季场均6.3分1.4板!刘炜:王薪凯新赛季有望加盟新疆男篮
2025-09-10
卢卡申京的慢步,哈登保罗的挡拆,克雷欧文的速射
卢卡申京的慢步,哈登保罗的挡拆,克雷欧文的速射
卢卡申京的慢步,哈登保罗的挡拆,克雷欧文的速射
2025-09-10
济南时报:王证、赵浩然、马延东、谢文政、高诗岩缺席夏联东营站
济南时报:王证、赵浩然、马延东、谢文政、高诗岩缺席夏联东营站
济南时报:王证、赵浩然、马延东、谢文政、高诗岩缺席夏联东营站
2025-09-10
真挚的祝福!祝活塞名宿“大本钟”本华莱士51岁生日快乐!
真挚的祝福!祝活塞名宿“大本钟”本华莱士51岁生日快乐!
真挚的祝福!祝活塞名宿“大本钟”本华莱士51岁生日快乐!
2025-09-10
FIBA3x3女子系列赛年度总决赛将于9月13日至14日在上海举行
FIBA3x3女子系列赛年度总决赛将于9月13日至14日在上海举行
FIBA3x3女子系列赛年度总决赛将于9月13日至14日在上海举行
2025-09-10
小波特:一些单亲妈妈要面对各种流言蜚语有时脸皮厚点不是坏事
小波特:一些单亲妈妈要面对各种流言蜚语有时脸皮厚点不是坏事
小波特:一些单亲妈妈要面对各种流言蜚语有时脸皮厚点不是坏事
2025-09-10
直播吧:威尔斯与辽宁仍在探讨细节但对最终签约保持乐观
直播吧:威尔斯与辽宁仍在探讨细节但对最终签约保持乐观
直播吧:威尔斯与辽宁仍在探讨细节但对最终签约保持乐观
2025-09-10
李月汝谈佩奇:看起来酷酷的实际上像个小孩一样爱开玩笑
李月汝谈佩奇:看起来酷酷的实际上像个小孩一样爱开玩笑
李月汝谈佩奇:看起来酷酷的实际上像个小孩一样爱开玩笑
2025-09-10
巴爷:现在的家长只让孩子玩单一体育项目其实还是要多涉猎一些
巴爷:现在的家长只让孩子玩单一体育项目其实还是要多涉猎一些
巴爷:现在的家长只让孩子玩单一体育项目其实还是要多涉猎一些
2025-09-10
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG